さっそく、本日心療内科に行きました。 最近ちゃんと眠れている 吐き気は相変わらずだが、頻度が減った 抗うつ・安定剤は飲んでいる それらを伝えたら、お医者さんが大変驚いていた。 特に、睡眠に関しては。 「自己解決力や、コントロールが上手いんですね……