ここさいきんのこと（会社を休んでひきこもり）
あの投稿をして1ヶ月たたないうちに、病状が悪化した。
とりあえずてきとうに時系列で書いていく。
備忘録的な意味合いで。
おいおいちゃんと1件ごとにかくとおもうけど、ちょっといまはそこまでやるの厳しいです。
まず、眠れなくなってしまった。
ヨガや深呼吸をしてもまったくねれず、朝4時を迎える。
かといって仕事に行かないわけにも行かず、仕事に向かう。
その繰り返しだった。
そして数日後、全身に痛みが走り出した。
これはまずいと思い、心療内科に相談をした。
でもその後すぐに、起きることができなくなってしまった。
朝は大半の人がだるさを感じつつも起きるものだが、
だるさが非常に強く、起き上がることができなかった。
また、吐き気が強く、食べてもすぐ戻してしまった。
摂取しているのが、1日多く見積もって300kcalほど。
（体調が悪くなる前にカロリーを計算する習慣がついていたので、本当に良かった）
会社に行けない日が1週間続いてしまい、マズいと思って心療内科に再度駆け込んだ。
2週間の休養という診断と、別の薬をもらった。
以前飲んでいた、「ドグマチール」だった。
「おそらく吐き気から眠れなくなっているので、睡眠薬はそのままにしておきます」
吐き気はその後、1週間でおちついた。
が、全く寝れなかったので再度心療内科に相談した。
「まず寝付きが悪いので、ハルシオンを0.125ミリだしておきますね」
ハルシオンと、新しく「ジプレキサ」が処方された。
ドグマチールはそのまま継続。
初日はなんとか1時間半で眠ることができたが、2日目以降になるとあまり眠れなくなった。
ヨガをやったり白湯を飲んだりしたが、眠気が来ない。
眠ることができないのにはなれていたので、「また今度行くときに相談しよう」と思えたのだが、
今週になって食欲が湧いて困る。
しらべると、ジプレキサの副作用がどうやら食欲を増進させているみたい。
ここ2日、確実2000kcalほどたべている。
（そしてこれを書いている今も非常に空腹状態である）
それについても、お医者さんとの相談かなとおもう。
いまの体調や精神状態
- 朝の記憶がほとんどない
- 15時すぎまで布団からあまり出ることができない（トイレで出る程度）
- 食欲は非常にある
- 好きなことはぎりぎりできるが、しっかり取り組むと数時間倒れる
- 基本的に全身が痛い
- 眠れない
- 外を歩いたり人と話すのが怖い（彼氏でも接するのが辛いことがある）
- とてもハイになって、元気になるかと思えばその後うつになる
