まこのきもち

うつ病を治すため。ACを直すため。日々のことや気分のこと

2016-03-01から1日間の記事一覧

実は、ここのところずっと憂うつです。

昨日はほとんど動けなかった。 「どうして自分には仕事に行くことすらできないのか」 ずっと考えながら寝込んでいた。夜20時ごろにようやく動けるようになって、食事を作った。 ぶり大根とキャベツのお味噌汁。 本来ならもう一品つくるべきなんだろうけど、…