私の周りは、マウンティングが大好きな人ばかりです。別にそういう人間と相性がいいわけじゃありません。 ご機嫌伺いして、相手の望むであろう返答をしたら、擦り寄ってくるのです。 私の親はマウンティングする毒だったので、それも相まってかな？ と思いま…

タバコを吸う前から、たばこ休憩を批判する人が目についた。「休憩時間じゃないんだからそんなにとるな」 「休憩時間のみにしろ」とか、そういう声。女性が圧倒的にそう思うことが多いらしい。なら、あなたたちも休憩すれば？お菓子とか飴とかもって、ちょっ…

ここ数日間、ずっとヨガ教室を探していました。 条件 家から30分程度。 プライベートレッスン。 カウンセリングも行っている。 ヴィンサヤヨーガ中心 臨床心理学科卒業 これのうち、4つ当てはまっているところが奇跡的にあったので、そこに行く予定。 ただ、…

以前までホットヨガに通っていた。 最近は身体全身が非常にいたくなり、通っていない。 ヨガを辞めようと思う。通っていたヨガは、精神というよりも体を鍛える「フィットネス」的な要素が強かった。 なので、気持ちよく汗はかけるようになったものの、今一つ…

ここ最近、全身が痛いし痺れる感覚がひどい。 症状 筋肉を動かせば全身痺れる。 皮膚と髪や布があたると痛い。 肩や腕など、筋肉痛のような痛みがある。 昨日、神経や筋肉などを見てもらえる「神経内科」に行った。 反射反応など色々診てもらったところ、「…

「うつです」そう診断されてもう半年経った。 もう、そんなに時間が経ったのか。でも、去年から成長が見られない。 上司からは 「みんな好きなことや成長速度は違うから、きにしなくていい」 といわれているものの、どうしても焦ってしまう。 「なんでこんな…

昨日はほとんど動けなかった。 「どうして自分には仕事に行くことすらできないのか」 ずっと考えながら寝込んでいた。夜20時ごろにようやく動けるようになって、食事を作った。 ぶり大根とキャベツのお味噌汁。 本来ならもう一品つくるべきなんだろうけど、…

親知らず右下を抜いた。 抜糸まで終わったので、ブログに書こうと思う。ここ数日、抜歯での体力消耗や、 柔らかい食事をしなければと神経の消耗をしていたので、 まったくブログを書こうとは思えなかった（´・ω・`）余裕がない 結果的には無事終わった。ドラ…