まこのきもち

うつ病を治すため。ACを直すため。日々のことや気分のこと

2016-06-09から1日間の記事一覧

6月8日ほめ日記

ストレストレーニングに手を付けることができた ユーキャンの”ストレストレーニング”を受講。 教材が来てすぐ取り組むことができた! 自分すごい。やる気バッチリ。 こうやって将来の自分が救われていく。 ありがとう。今日のわたし。 彼氏を許すことができ…